Sierpień to idealny czas na dbanie o formę i zdrowie. Wybierz swoje ulubione zajęcia i ciesz się aktywnym latem w MCER!
- Tai Chi – bezpłatne zajęcia
Zapraszamy do odprężającej podróży w krainę Tai Chi! Przyjdź i odkryj harmonię ciała i umysłu na naszych bezpłatnych zajęciach Tai Chi wśród przyrody. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym, czekamy na Ciebie!
Kiedy: Poniedziałki 21, 28 sierpnia oraz 4, 11 września
Godziny: 18:00-20:00
Miejsce: Lasek przy dziedzińcu MCER - Joga Kundalini – bezpłatne zajęcia
Rozpocznij swoje poranki w duchu harmonii i energii! Przyjdź z wygodnym strojem i matą – wspólnie wzbudzimy wewnętrzną siłę i równowagę.
Kiedy: Środy, 23, 30 sierpnia, 6, 13 września
Godziny: 7:00
Miejsce: Sala fitness - Piłka ręczna dziewcząt – treningi bezpłatne
Dziewczyny, czas na sportowe wyzwanie! Zapraszamy na bezpłatne treningi piłki ręcznej w sierpniu. Niezależnie od poziomu umiejętności, przyjdź i rozwijaj swój talent razem z nami!
Kiedy: Poniedziałki i środy, cały sierpień
Godziny: 12:00-13:30
Miejsce: Hala sportowa MCER - Treningi Lekkoatletyczne – bezpłatne zajęcia
Zadbaj o swoją kondycję i przede wszystkim dobrze się baw na świeżym powietrzu! Dołącz do nas i weź udział w sportowym lecie z MCER!
Kiedy: Poniedziałki, środy i piątki od 17-31 sierpnia
Godziny: 10:00-12:00 Miejsce: Stadion MCER - Krav Maga – treningi samoobrony
Gotów na intensywny trening samoobrony? Przyjdź na nasze zajęcia Krav Magi, prowadzone przez instruktora Polskiej Grupy Krav Maga. Wspólnie odkryjemy tajniki skutecznej obrony!
Kiedy: Poniedziałki i czwartki
Godziny: 20:00-21:30
Miejsce: Sala fitness SP2
Przypominamy, że od 14 sierpnia do ok. 14 września nasza pływalnia będzie zamknięta z powodu przerwy technologicznej. Przepraszamy za utrudnienia i zapraszamy Was serdecznie po zakończeniu prac. Do zobaczenia!
