Zapraszamy na bezpłatne zajęcia jogi dla każdego, bez względu na wiek czy poziom doświadczenia!

Kiedy: Każda sobota od 6 lipca do 10 sierpnia (bez zapisów) / godzina 9:00.

Gdzie: Dziedziniec MCER (w razie nie pogody przenosimy się na salę).

Co zabrać: Wygodny strój, butelkę wody i matę do jogi.

Co możesz zyskać?

• Poprawę elastyczności i siły

• Zredukowanie stresu i napięcia

• Zwiększenie poczucia spokoju i równowagi

• Poprawę ogólnego samopoczucia

Zajęcia organizuje JogawMarkach.pl, a prowadzi Katarzyna Latek – certyfikowana nauczycielka jogi vinyasy i instruktorka pilates.