Z przyjemnością informujemy, że już w najbliższy poniedziałek 23 września nasza pływalnia oraz strefa SPA zostają ponownie otwarte po przerwie technologicznej!
Zajęcia nauki pływania Szkółki Pływackiej MCER oraz zajęcia aqua aerobiku rozpoczynamy od 1 października!
Od 4 października rozpoczynamy zajęcia dla seniorów – aqua senior.
Zapraszamy serdecznie i życzymy udanych treningów oraz relaksu w naszym obiekcie!
Pływalnia MCER serdecznie zaprasza na III Edycję zajęć AQUA SENIOR w 2024 roku!
To zajęcia dla osób „w kwiecie wieku”, uwzględniające Wasze potrzeby i możliwości. Spokojne i łagodne tempo, indywidualnie dobrane ćwiczenia wykonywane w rytm lubianej muzyki i możliwość regeneracji. To gimnastyka w wodzie, która nie tylko nie obciąża stawów, ale jest przyjazna dla kręgosłupa. Dodatkowo świetnie wzmacnia mięśnie, zapewnia poprawę kondycji i polepsza samopoczucie.
Wykonując gimnastykę w wodzie niemal nie odczuwa się wysiłku, dlatego ta forma aktywności fizycznej jest doskonała dla osób starszych, bez względu na poziom sprawności fizycznej. Zajęcia odbywają się na płytkim basenie rekreacyjnym (głębokość do 110 cm), dlatego serdecznie zapraszamy na zajęcia także tych uczestników, którzy nie potrafią pływać.
Zajęcia AQUA SENIOR odbywać się będą w każdy wtorek i piątek, w godzinach: I grupa wtorek, godz. 13:45 – 14:15 (max.15 osób),
II grupa piątek, godz. 9:00- 9:30 (max. 15 osób),
III grupa piątek, godz. 9:45-10:15 (max. 15 osób),
Jednorazowe godzinne wejście na basen, w tym 30 minutowy trening z instruktorem, to koszt 21 zł. Dla posiadaczy Mareckiej Karty Mieszkańca – 18 zł. W tej cenie wejście do SPA jest gratis.
Można także zakupić karnety na 10 zajęć w cenie 150 zł lub 180 zł – do czego gorąco zachęcamy, bo cena za pojedyncze zajęcia wyniesie 15 zł (dla posiadaczy Mareckiej Karty Mieszkańca) oraz 18 zł dla pozostałych seniorów. 😊
Zapisów dokonujemy indywidualnie w kasach MCER od 23 września do wyczerpania miejsc.
Informacje – tel. 22 100 23 41, e-mail: kasy@mcer.pl.
Zajęcia ruszają od 4 października do 13 grudnia 2024 r.
„Bohaterki wśród bohaterów” – wystawa plenerowa w 80. rocznicę powstania warszawskiego –
Marki, 19 września – 28 października 2024
Zapraszamy na wyjątkową wystawę plenerową, którą już wkrótce będzie można zobaczyć na dziedzińcu Mareckiego Centrum Edukacyjno-Rekreacyjnego. Jej wernisaż odbył się 26 lipca 2024 roku przy Skwerze Hoovera w Warszawie. Wystawa „Bohaterki wśród bohaterów” prezentuje niezwykłe historie kobiet, które walczyły o wolność podczas powstania warszawskiego. Dzięki unikalnym fotografiom i relacjom oddajemy hołd ich odwadze oraz przypominamy o ich niezastąpionym wkładzie w historię Polski.
Wystawę przygotowało Oddziałowe Biuro Edukacji Narodowej Instytutu Pamięci Narodowej w Warszawie i to dzięki uprzejmości tej instytucji, będziemy mogli pokazać Państwu wystawę w Markach.
Masowy udział Polek w konspiracji niepodległościowej w czasie II wojny światowej nie był kwestią przypadku, ale konsekwencją ich aktywności na rzecz niepodległego państwa polskiego w latach wcześniejszych. W szeregach Ochotniczej Legii Kobiet walczyły one zarówno z wojskami zaborców w 1918 r., jak i z bolszewikami w 1920 r. W okresie międzywojennym kilkaset tysięcy kobiet przeszło szkolenie sanitarne i wojskowe organizowane najpierw przez Organizację Przysposobienia Kobiet ds. Obrony Kraju, a od 1939 r. przez Przysposobienie Wojskowe Kobiet. Do tej ostatniej organizacji należało przed II wojną światową ponad 47 tys. członkiń. One też w pierwszej kolejności włączyły się w prace konspiracyjne organizowane już jesienią 1939 r. przez Służbę Zwycięstwu Polski i wiele innych organizacji niepodległościowych.
W miarę rozwoju struktur wojskowych Polskiego Państwa Podziemnego rola kobiet systematycznie rosła. Nie były one już jedynie grupą pomocniczą, ale w ramach Wojskowej Służby Kobiet czy też Pomocy Żołnierzowi pełnoprawnymi żołnierzami konspiracyjnej armii. Kobiety można było znaleźć we wszystkich rodzajach służb; w komórkach kancelaryjnych, finansowych, łączności kurierskiej i radiowej, w komórkach szyfrów, w redakcjach konspiracyjnych pism, w kolportażu, wywiadzie i kontrwywiadzie, w służbach sanitarnych, kwatermistrzowskich, a także na pierwszej linii walki – w patrolach bojowych, minerskich i oddziałach partyzanckich.
Trudno się zatem dziwić, iż 1 sierpnia 1944 r. do powstania warszawskiego przystąpiło około 7 tys. kobiet-żołnierzy Armii Krajowej, w całym powstaniu wzięło zaś udział ponad 12 tys. – co stanowiło około 20 proc. ogółu walczących. Za swój heroizm i poświęcenie zapłaciły one w czasie 63 dni walk straszliwą cenę. Zginęło lub zostało zamordowanych przez Niemców 700–800 sanitariuszek. Poległo ponad 300 łączniczek – w tym tych szczególnie bohaterskich, wyznaczających trasy przejść przez kanały. Na barykadach ginęły żołnierki z Kobiecych Patroli Minerskich i oddziału Kedywu Komendy Głównej AK Dywersja i Sabotaż Kobiet („Dysk”).
Kobiety, które mogą Państwo zobaczyć na niniejszej wystawie, to tylko niektóre spośród wielu bohaterek powstania…
zapraszamy do zapoznania się z terminami rozpoczęcia zapisów na zajęcia organizowane na pływalni MCER:
Nauka pływania (szkółka pływacka MCER)
Dziś (piątek 13 września) po południu startują zapisy dla klientów kontynuujących naukę w szkółce pływackiej MCER. Link do zapisów zostanie wysłany automatycznie na Państwa adresy e-mail.
W poniedziałek 16 września ok godziny 11:00 startują zapisy OPEN dla wszystkich nowych klientów dostępne na platformie Activenow oraz na stronie MCER w zakładce “grafik pływalni” (https://mcer.pl/grafik-plywalni/).
Pierwsze zajęcia odbędą się 1 października.
Aqua aerobik
Dziś (piątek 13 września) po południu rozpoczniemy zapisy dla dotychczasowych uczestników. Link do zapisów zastanie wysłany automatycznie na Państwa adresy e-mail.
W poniedziałek 16 września ok godziny 11:00 ruszą zapisy OPEN dostępne na platformie Activenow oraz na stronie MCER w zakładce “grafik pływalni” (https://mcer.pl/grafik-plywalni/).
Pierwsze zajęcia odbędą się 1 października.
Ratownictwo wodne
Dziś (piątek 13 września) po południu rozpoczniemy zapisy dla dotychczasowych uczestników. Link do zapisów zostanie wysłany automatycznie na Państwa adresy e-mail.
W poniedziałek 16 września ok godziny 11:00 ruszą zapisy OPEN (dostępne na platformie Activenow oraz na stronie MCER w zakładce “grafik pływalni” (https://mcer.pl/grafik-plywalni/).
Przypominamy, że już w najbliższą sobotę 14 września w godzinach 11:00-15:00 widzimy się na Dniu Otwartym MCER.
To wyjątkowa okazja, aby poznać nasz obiekt, wziąć udział w licznych atrakcjach oraz zapoznać się z ofertą zajęć prowadzonych przez naszych partnerów i instruktorów.
Przygotowaliśmy stanowiska organizatorów zajęć, gdzie będziecie mogli zapisać się na interesujące Was aktywności oraz porozmawiać bezpośrednio z instruktorami, trenerami i organizatorami zajęć sportowych, edukacyjnych, rekreacyjnych i artystycznych.
Z uwagi na mało sprzyjające prognozy pogody, w tym roku dzień otwarty odbędzie się w budynku MCER.
Poniżej przedstawiamy kilka zmian związanych z wydarzeniem:
Bieg Mila MCER
Od godziny 9:00 do 13:00 zapraszamy na naszą nową, ekscytującą imprezę biegową – Bieg Mila MCER! To doskonała okazja, aby sprawdzić swoje siły na dystansie 1 mili (1609 m) na naszej bieżni.
Miasteczko Biegu Mila MCER będzie zlokalizowane w okolicy stadionu sportowego. Znajdziecie tam biuro zawodów biegu, gabinety fizjoterapeutyczne, bezpłatny mini przegląd rowerów, testy butów biegowych. Zapraszamy ! Dla spóźnialskich zapisy na bieg do 12 września (czwartek do godz. 24:00).
Turniej koszykówki ulicznej 3×3 SLAM DUNK zostaje przeniesiony na 5 października bieżącego roku / godzina 10:00 Hala sportowa MCER. Zapisy zostają przedłużone do 26 września. Skontaktuj się z nami i zgłoś swoją drużynę telefonicznie pod numerem: 605 854 004 lub napisz wiadomość na adres e-mail: g.soroczynski@mcer.pl
Seminarium bokserskie – zainspiruj się mistrzami!
O godzinie 14:30 w Sali sportów walki odbędzie się wyjątkowe seminarium bokserskie Boks bez granic z udziałem trzech utalentowanych sportowców – Łukasza Kosiary, Michała Żeromińskiego i Tomka Wyszyńskiego. To niepowtarzalna szansa, aby podnieść swoje umiejętności, nauczyć się nowych technik oraz czerpać inspirację od prawdziwych mistrzów boksu. Koszt udziału wynosi 80 zł
e-mail: boksmarecki@op.pl. Nie przegapcie tej okazji!
Już 14 września o godzinie 13:00 serdecznie zapraszamy na boisko wielofunkcyjne MCER, gdzie odbędzie się wyjątkowa impreza sportowa, która w zeszłym roku przyciągnęła tłumy entuzjastów koszykówki. Po raz drugi w MCER organizujemy Turniej Koszykówki Ulicznej 3×3 SLAM DUNK!
Tego dnia, na ul. Wspólnej 40-42 w Markach, czeka na Was mnóstwo sportowych emocji i niezapomnianych wrażeń. Turniej rozpocznie się o godzinie 13:00 oficjalnym otwarciem, które uświetni pokaz tańca grupy My Dance Zielonka.
PROGRAM IMPREZY:
13:00 – 13:30 Oficjalne otwarcie turnieju (pokaz tańca) 13:40 – 14:40 Mecze rocznika 2007 (i młodsi) 14:50 – 15:50 Mecze rocznika 2005 (i młodsi) 16:00 – 17:00 Pokaz wsadów 17:00 – 19:00 Mecze kategorii OPEN 19:15 – 19:30 Zakończenie turnieju
Mecze będą rozgrywane zgodnie z przepisami gry w koszykówkę 3×3 FIBA (International Basketball Federation), co gwarantuje najwyższy poziom rywalizacji i sportowych emocji.
Zgłoszenia: Chcesz wziąć udział w turnieju? Skontaktuj się z nami i zgłoś swoją drużynę telefonicznie pod numerem: 605 854 004 lub napisz wiadomość na adres e-mail: g.soroczynski@mcer.pl. Termin zgłoszeń upływa 11 września 2024 roku.
Drużyna może liczyć 3 lub 4 zawodników.
Udział w turnieju jest bezpłatny!
Zapraszamy nie tylko uczestników, ale również widownię do oglądania i kibicowania. Przyjdźcie całymi rodzinami, zabierzcie przyjaciół i wspólnie celebrować ducha sportu ulicznego. Czeka Was wyjątkowa atmosfera, pełna pozytywnej energii i sportowego ducha.
Czas zaplanować nadchodzące miesiące pełne kultury i rozrywki w MCER!
W tym sezonie przygotowaliśmy dla Was mnóstwo różnorodnych wydarzeń, które zadowolą każdego fana teatru, muzyki i stand-upu.
We wrześniu zaczynamy z impetem – czeka na Was Wielka marecka wymiana książek i roślin, a także plenerowy koncert zespołu Blue Bottle. Miłośnicy teatru będą mieli okazję zobaczyć znakomite spektakle komediowe, takie jak „Pomoc domowa”, „Kłamstwo” a także wyjątkowy spektakl „Ambasador”, który inauguruje naszą współpracę z Teatrem Klasyki Polskiej w ramach programu scen partnerskich. To nowa propozycja w naszym repertuarze, która zachwyci każdego miłośnika teatru i polskiej literatury. Dla fanów dobrego humoru przygotowaliśmy występy kabaretowe i stand-upy, m.in. Macieja Stuhra i Wojciecha Cejrowskiego!
W październiku scena MCER stanie się miejscem różnorodnych wydarzeń komediowych, w tym premierowego programu kabaretowego i kolejnych świetnych koncertów. Będziecie mogli również doświadczyć mocy muzyki z Maciejem Maleńczukiem oraz zespołem Sorry Boys.
Listopad przyniesie niezapomniany wieczór operetkowy i teatr dla dzieci – pozycje idealne dla rodzin, które chcą wspólnie spędzić czas. Nie zabraknie także koncertów znanych artystów i zespołów, m.in. Pawłą Domagały z zespołem w ramach trasy „Narnia”.
W grudniu, oprócz występów kabaretowych i stand-upowych, czekają nas świąteczne spektakle, które wprowadzą nas w magiczny klimat Bożego Narodzenia. W programie m.in. „Dziadek do orzechów” – familijny spektakl baletowy oraz świąteczny koncert „Christmas Time” w wykonaniu Teatru Variete Muza, który będzie idealnym zwieńczeniem 2024 roku.
To tylko wybrane wydarzenia z naszego bogatego repertuaru! Pełną listę znajdziecie na naszej stronie w zakładce https://mcer.pl/wydarzenia/. Zachęcamy do odwiedzin i zakupu biletów, by zapewnić sobie miejsce na ulubionych wydarzeniach!
Aktualizacja! ‼️
Kochani, chcielibyśmy poinformować, że od jutra (23 sierpnia, piątek) do poniedziałku (26 sierpnia) włącznie, wszystkie zewnętrzne boiska i plac zabaw będą zamknięte z powodu trwających prac konserwacyjnych i remontowych. ‼️
✅W obiekcie MCER zajęcia w hali i salach sportowych będą odbywać się w normalnym trybie.
W trosce o Wasze bezpieczeństwo, w tych dniach dostępne będzie jedynie Miasteczko Ruchu Drogowego.🚴♀️🚴
Przepraszamy za wszelkie niedogodności i dziękujemy za zrozumienie. 🙌