Nowy sezon zajęć z Ratownictwa Wodnego - zapraszamy do zapisów | Mareckie Centrum Edukacyjno-Rekreacyjne Skip to content
Projekt bez nazwy 1

Nowy sezon zajęć z Ratownictwa Wodnego – zapraszamy do zapisów

26 września 2024
Zapraszamy na nowy sezon zajęć z Ratownictwa Wodnego, które będą odbywać się zarówno na basenie, jak i w specjalnie przygotowanej sali lekcyjnej. To doskonała okazja dla młodych osób, aby zdobyć umiejętności ratownicze i pierwszej pomocy oraz przygotować się do przyszłych kursów ratownika wodnego i kwalifikowanej pierwszej pomocy.
Na basenie uczestnicy będą trenować:
– Holowania ratownicze,
– Pracę na zasobniku,
– Użycie rzutki ratowniczej,
– Obsługę koła ratowniczego,
– Korzystanie z bojki SP,
– Techniki ratowania przy użyciu węgorza ratowniczego,
– Naukę skoków ratowniczych,
– Omawianie i podejmowanie tonących na różne sposoby,
– Wyciąganie poszkodowanych z wody przy użyciu deski ortopedycznej,
– Ćwiczenia kondycyjne i wydolnościowe, aby zaliczyć egzamin na 400m w czasie maksymalnie 8 minut,
– Poprawę stylu klasycznego (żabka).
W specjalnie przygotowanej sali lekcyjnej uczestnicy będą praktykować kwalifikowaną pierwszą pomoc przy użyciu torby R1, deski ortopedycznej oraz fantomów do RKO z wykresem uciśnięć i wdechów.
Zapraszamy wszystkich zainteresowanych, a zwłaszcza osoby mające już pewne umiejętności pływackie! To doskonała okazja do nauki i doskonalenia umiejętności ratowniczych oraz zdobycia cennego doświadczenia w dziedzinie pierwszej pomocy. Dzięki naszym zajęciom będziesz przygotowany do przyszłych wyzwań w dziedzinie ratownictwa wodnego. Nie zwlekaj – zapisz się już dziś!
*Zajęcia przeznaczone dla osób w wieku: 12 – 18 lat.
ratownictwo 2425
wośp 2025

33. FINAŁ WIELKIEJ ORKIESTRY ŚWIĄTECZNEJ POMOCY

33. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej zbliża się wielkimi krokami. W tym roku ramię w ramię z WOŚP gramy dla dziecięcej onkologii i hematologii. Przed nami najcieplejsza styczniowa niedziela w 2025
LODOWISKO TŁO

Od 21 stycznia zapraszamy na Lodowisko przy ul. Stawowej

Z radością informujemy, że już jutro – 21 stycznia o godz. 15.30 otwieramy lodowisko przy Orliku, ul. Stawowej w Markach! W dni powszednie Lodowisko działać będzie w godzinach 15.30-20.15, w
1094 plakt prostokat

IV Edycja Turnieju Tenisa Stołowego dla WOŚP

26 stycznia 2025 roku podczas 33. Finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy na hali sportowej w SP2 w Markach odbędzie się IV Edycja Turnieju Tenisa Stołowego o Puchar Burmistrza Miasta Marki