Zapraszamy do zapisów na kurs Ratownictwa Wodnego dla dorosłych | Mareckie Centrum Edukacyjno-Rekreacyjne Skip to content
Projekt bez nazwy 1

Zapraszamy do zapisów na kurs Ratownictwa Wodnego dla dorosłych

4 października 2024
Kochani!
Z uwagi na Wasze liczne pytania i prośby.
Uruchamiamy zapisy na kurs Ratownictwa Wodnego dla dorosłych!!!
Na basenie uczestnicy będą trenować:
– Holowania ratownicze,
– Pracę na zasobniku,
– Użycie rzutki ratowniczej,
– Obsługę koła ratowniczego,
– Korzystanie z bojki SP,
– Techniki ratowania przy użyciu węgorza ratowniczego,
– Naukę skoków ratowniczych,
– Omawianie i podejmowanie tonących na różne sposoby,
– Wyciąganie poszkodowanych z wody przy użyciu deski ortopedycznej,
– Ćwiczenia kondycyjne i wydolnościowe, aby zaliczyć egzamin na 400m w czasie maksymalnie 8 minut,
– Poprawę stylu klasycznego (żabka).
W specjalnie przygotowanej sali lekcyjnej uczestnicy będą praktykować kwalifikowaną pierwszą pomoc przy użyciu torby R1, deski ortopedycznej oraz fantomów do RKO z wykresem uciśnięć i wdechów.
Kurs zakończy się egzaminem potwierdzającym nabyte umiejętności i wystawieniem uprawnień Ratownika Wodnego wydanym przez Wodną Służbę Ratowniczą.
Zajęcia przeznaczone są dla osób od 18 r. ż posiadających umiejętności pływackie.
Zapisz się już dziś limit miejsc ograniczony !!!
2
Granatowy i Żółty Ilustrowany Świętojańska Flyer 3

Noc Muzeów w MCER wspólnie z filią Biblioteki Publicznej Miasta Marki

Noc Muzeów w MCER i IV Maraton Pływacki „Noc jest z nami”! 16 maja 2025 r. zapraszamy na wyjątkową Noc Muzeów w MCER! Wspólnie z Biblioteką Publiczną Miasta Marki przygotowaliśmy
noc jest z nami kopia strony 2

IV MARATON PŁYWACKI – „NOC JEST Z NAMI” – zapraszamy do zapisów

Serdecznie zapraszamy do udziału w IV MARATONIE PŁYWACKIM  –  „NOC JEST Z NAMI”  pod Honorowym Patronatem Burmistrza Miasta Wołomina Elżbiety Radwan , Burmistrza Miasta Marki Jacka Orycha oraz Burmistrza Miasta Ząbki
P1194411

Akcja „Sprzątanie lasu” zakończone sukcesem.

Kolejny raz uczniowie mareckich szkół podstawowych pokazali, że los naszej planety nie jest im obojętny. W tym roku wspólnie zebrali aż około 2 ton śmieci! Opony, stare sprzęty AGD –