Skip to content
Projekt bez nazwy

Zapraszamy do zapisów na zajęcia z Ratownictwa Wodnego dla młodzieży

8 listopada 2023

Zapraszamy do udziału w nowych zajęciach z Ratownictwa Wodnego, które będą odbywać się zarówno na basenie, jak i w specjalnie przygotowanej sali lekcyjnej. To doskonała okazja dla młodych osób, aby zdobyć umiejętności ratownicze i pierwszej pomocy oraz przygotować się do przyszłych kursów ratownika wodnego i kwalifikowanej pierwszej pomocy.

Na basenie uczestnicy będą trenować:

  • Holowania ratownicze,
  • Pracę na zasobniku,
  • Użycie rzutki ratowniczej,
  • Obsługę koła ratowniczego,
  • Korzystanie z bojki SP,
  • Techniki ratowania przy użyciu węgorza ratowniczego,
  • Naukę skoków ratowniczych,
  • Omawianie i podejmowanie tonących na różne sposoby,
  • Wyciąganie poszkodowanych z wody przy użyciu deski ortopedycznej,
  • Ćwiczenia kondycyjne i wydolnościowe, aby zaliczyć egzamin na 400m w czasie maksymalnie 8 minut,
  • Poprawę stylu klasycznego (żabka).

W specjalnie przygotowanej sali lekcyjnej uczestnicy będą praktykować kwalifikowaną pierwszą pomoc przy użyciu torby R1, deski ortopedycznej oraz fantomów do RKO z wykresem uciśnięć i wdechów.

Zapraszamy wszystkich zainteresowanych, a zwłaszcza osoby mające już pewne umiejętności pływackie! To doskonała okazja do nauki i doskonalenia umiejętności ratowniczych oraz zdobycia cennego doświadczenia w dziedzinie pierwszej pomocy. Dzięki naszym zajęciom będziesz przygotowany do przyszłych wyzwań w dziedzinie ratownictwa wodnego. Nie zwlekaj – zapisz się już dziś!

*Zajęcia przeznaczone dla osób w wieku: 12 – 18 lat.

*Zapisy tylko dla osób pływających przez Active Now.

Regulamin 

zajęcia...

Eliminacje do Mistrzostw Świata - Aktualności

0027

Mecz Polska-Austria w naszym obiektywie

Emocjonujące sportowe spotkanie reprezentacji Polski i Austrii w MCER za nami. A najciekawsze akcje i momenty tego wydarzenia możecie obejrzeć ...
mecz1

Mecz Polska-Austria – emocje sięgały zenitu

Nasze zawodniczki zapowiedziały, że zostawią serca na parkiecie. I tak było! Szczypiornistki aktywnie skupiały się na obronie i nie poddawały ...
trening2

Rozstrzygające spotkanie Polska-Austria w MCER

W piątek w pierwszym kwalifikacyjnym meczu mistrzostw świata w podwiedeńskim ośrodku Maria Enzersdorf Polska zremisowała z Austrią 29:29. Przed nami ...
405749442 663745225942724 8436348444203347790 n

Międzykulturowy Jarmark Świąteczny

Gorąca atmosfera, warsztaty dla dzieci, stoiska z prezentami świątecznymi i wiele atrakcji dla całej rodziny! Już kolejny rok zapraszamy Państwa na Jarmark Świąteczny do Mareckiego Centrum Edukacyjno-Rekreacyjnego. To co możemy obiecać,
367391456 305471342419107 1786877886291922092 n

Korfball – Liga Mistrzów w Markach

Kochani! Już jutro (wtorek) 28 listopada 2023 r. rozpoczyna się druga runda Ligi Mistrzów w Markach! To właśnie Mareckie Centrum Edukacyjno-Rekreacyjne w Markach przy ul. Wspólnej 40 będzie areną rozgrywek
Trevoci 3

Zapraszamy na koncert świąteczny TRE VOCI

Nie przegap okazji na magiczną podróż muzyczną z zdobywcami złotej płyty w kategorii muzyka poważna – TRE VOCI!   Voytek, Mikołaj i Miłosz, tenorzy nowej generacji, zapraszają serdecznie na niezapomniany
Wielkanocne życzenia

‼️ Ważna informacja ‼️

 
Drodzy Klienci,
 
Na skutek sobotnio-niedzielnej przerwy w dostawie prądu, wynikającej z ogromnej awarii sieci w naszym rejonie, na pływalni MCER trwają działania mające na celu przywrócenie właściwych parametrów wody.
 
📢 Z tego względu – WYJĄTKOWO W DNIU JUTRZEJSZYM – serdecznie zapraszamy Państwa na naszą pływalnię OD GODZINY 16.00.
 
📢 Wszystkie zajęcia grupowe oraz indywidualne (nauka pływania) zostaną wznowione także od godziny 16.00.
 
Liczymy, że powyższa informacja spotka się z Państwa zrozumieniem.