AQUA SENIOR to zajęcia przeznaczone są dla osób będących „w kwiecie wieku”, pragnących
zadbać o swoje zdrowie, kondycję i dobre samopoczucie.
To gimnastyka w wodzie, która nie obciąża stawów i jest przyjazna dla kręgosłupa.
Wykonując gimnastykę w wodzie niemal nie odczuwa się wysiłku, dlatego ta forma
aktywności fizycznej jest doskonała dla wszystkich, bez względu na poziom sprawności
fizycznej.
Zajęcia odbywają się na płytkim basenie rekreacyjnym (głębokość do 110 cm), dlatego
serdecznie zapraszamy na zajęcia także tych uczestników, którzy nie potrafią pływać.
Zajęcia AQUA SENIOR odbywać się będą w każdy poniedziałek i czwartek, w godzinach:
-
I grupa poniedziałek, godz. 13.00 (max.15 osób),
-
II grupa poniedziałek, godz. 13.45 (max.15 osób),
-
III grupa czwartek, godz. 9.30 (max. 15 osób),
-
IV grupa czwartek, godz. 10.15 (max. 15 osób).
- Jednorazowe godzinne wejście na basen, w tym 30 minutowy trening z instruktorem, to koszt 21 zł. Dla posiadaczy Mareckiej Karty Mieszkańca – 18 zł. W tej cenie wejście do SPA jest gratis.Można także zakupić karnety na 10 zajęć w cenie 150 zł lub 180 zł – do czego gorąco zachęcamy, bo cena za pojedyncze zajęcia wyniesie 15 zł (dla posiadaczy Mareckiej Karty Mieszkańca) oraz 18 zł dla pozostałych seniorów. 😊
Informacje o zapisach:
tel. 22 100 23 41
e-mail: kasy@mcer.pl.