- To wydarzenie minęło.
Zajęcia uważności dla ósmoklasistów
20 marca @ 17:00 - 18:00
Zapraszamy ósmoklasistów na zajęcia uważności, podczas których poprzez ciekawe aktywności będą zdobywać wiedzę o emocjach, stresie, sile oddechu oraz dowiedzą się, jak zachowywać spokój i opanować stres podczas egzaminu.
Podczas zajęć będziemy ćwiczyć skupienie uwagi, umiejętność rozpoznawania i regulacji emocji oraz rozwijać uważność i budować pewność siebie.
W coraz bardziej pędzącym i wymagającym świecie zadbajmy, aby dzieci potrafiły się na chwilę zatrzymać, zrelaksować i iść naprzód w równowadze.
Zajęcia prowadzone są w oparciu o program “Uważność w edukacji. Kosmos i Kajo” przez certyfikowanego instruktora programu (zawodowo również aktywnego nauczyciela i wychowawcę).
Darmowe zajęcia pokazowe odbędą się już 20 marca 2024 r. o godz. 17:00.
Zapisy na zajęcia pokazowe pod numerem telefonu 508148419.
Więcej informacji o programie: https://uwaznoscwedukacji.pl/program-kosmos-i-kajo/
Serdecznie zapraszamy!