Stosunkowo niska (jak na warunki saun) temperatura 40°– 46°C, oraz maksymalna wilgotność (100%) sprawiają, że przebywanie w Łaźni parowej to delikatniejsza forma saunowania 😉
Podstawowym celem tej formy odnowy to przede wszystkim detoksykacja.
Jeśli prowadzisz stresujący tryb życia lub często chorujesz, łaźnia pomoże usunąć produkty przemiany materii i nagromadzone toksyny. Takie kąpiele parowe mają harmonizujący wpływ również na wszystkie narządy wewnętrzne.
Dla kogo polecana?
Seanse w łaźniach parowych są szczególnie doceniane przez kobiety z uwagi na nawilżający i odmładzający efekt działania na skórę.
- podniesienie witalności
- pobudzenie i regulacja przemiany materii
- poprawa wyglądu skóry, która jest oczyszczona, nawilżona i gładka
- polepszenie nastroju za sprawą podniesienia poziomu endorfin
- głębokie działanie odprężające i antystresowe
- poprawa krążenia krwi przez rozszerzenie naczyń krwionośnych
- zwiększenie odporności organizmu
- zmniejszenie obrzęków
- regeneracja mięśni
- Kiedy nie korzystać z łaźni parowej?
Kąpiele parowe zazwyczaj przynoszą fantastyczne rezultaty, są jednak sytuacje, w których nie są zalecane. Są to np.: trwające infekcje, antybiotykoterapia, nadciśnienie tętnicze, kłopoty z krążeniem krwi, cukrzyca, nowotwory, grzybice i choroby skóry, choroby nerek, wątroby, płuc, stany astmatyczne i reumatyczne, padaczka, nosicielstwo chorób zakaźnych. Najlepiej brać pod uwagę indywidualne przeciwwskazania, a w razie wątpliwości zasięgnąć porady lekarza specjalisty.